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¿Necesitas más consejos para dar a tus clientes que están haciendo dieta?…
¿Alguna vez habías asociado a mantener un peso estable con una mejor salud mental?…
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El estilo de vida activo es muy importante para la salud. Aquí te aportamos sus ventajas y cómo se puede incentivar la práctica de ejercicio.…
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¿Sabías que una vida saludable puede ayudar a prevenir la demencia en las personas mayores? Así lo demuestra una investigación realizara en el Reino Unido.…
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¿Sabías que levantar pesas protege mucho más al corazón que solo caminar?
23 enero, 2019
Un estudio ha probado que practicar ejercicio regularmente reduce el riesgo de problemas con el corazón entre un 30 y un 70%.…