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Deporte y salud

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Nutrición+Deporte+Información= SALUD

8 enero, 2014

Generalmente consideramos que estamos sanos cuando no estamos enfermos, sin embargo, la mejor definición de salud la proporciona la OMS: “La salud es un estado total de bienestar físico, mental y social”. En el logro de dicho estado total de bienestar se entremezclan una serie de factores los cuales combinados adecuadamente permiten lograr una mayor esperanza de vida. Entre dichos factores nos encontramos la nutrición, la prevención de…